Menstrual Cycle and Problems Faced by Women|Ciclo Menstrual e os Problemas Enfrentados Pelas Mulheres

I have a whole list of posts I have lined up for you guys about so many interesting subjects but, this one is a painful one for me and I know I’m not the only one affected by it. When I’m affected, everyone around me is too, I mean Big, my mom, my dad, my brother, friends, work, plans. So I thought, why not talk about something that people can relate directly and indirectly?

Eu tenho uma lista de posts que preparei sobre vários assuntos interessantes, mas este é doloroso para mim e eu sei que não sou a única afetada. Quando sou afetada, todos ao meu redor também são, quero dizer, Big, minha mãe, meu pai, meu irmão, amigos, trabalho, planos. Então eu pensei, por que não falar sobre algo que as pessoas podem se relacionar direta e indiretamente?

Modern Menstruation - absorbent, tampon, reusable period cup and hot water bottle

Let’s start by talking about what menstruation actually is. Every month, your body sheds the lining of the uterus, their will be blood flowing from the uterus through the small opening in the cervix and passes out of the body through the female genital. Most menstrual periods last from 3 to 5 days or sometimes 7 days.

Vamos começar falando sobre o que é a menstruação. Todos os meses, o seu corpo perde o revestimento do útero, o sangue flui do útero para a pequena abertura no colo do útero e passa para fora do corpo através do genital feminino. A maioria dos períodos menstruais dura de 3 a 5 dias ou às vezes 7 dias.

Your Typical Menstrual Period | Seu Típico Período Menstrual

Your menstrual cycle happens when your period (menstruation) comes regularly. When your menstrual cycle happens regularly, it means that important parts of your body are working normally. Your cycle provides body chemicals, which are hormones, to keep you healthy and prepares your body for pregnancy. You count your cycle from the first day of one period to the first day of the next period, the average cycle is 28 days long and can range from 21 to 35 days.

Your menstrual cycle can be controlled by the levels of hormones during the month. The thickened uterine lining and extra blood is shed during your period and it may not be the same every month. Different women may also have different periods. The flow can be light, moderate or heavy in terms of how much blood comes out of the female genital.

period cycle

Vamos começar falando sobre o que é a menstruação. Todos os meses, o seu corpo perde o revestimento do útero, o sangue flui do útero através da pequena abertura no colo do útero e passa para fora do corpo através do genital feminino. A maioria dos períodos menstruais duram de 3 a 5 dias ou às vezes 7 dias.

Seu ciclo menstrual acontece quando seu período menstrual vem regularmente. Quando o seu ciclo menstrual acontece regularmente, significa que partes importantes do seu corpo estão a funcionar normalmente. Seu ciclo fornece químicos ao corpo, que são hormônios, para mantê-lo saudável e preparar seu corpo para a gravidez. Conta seu ciclo do primeiro dia de um período até o primeiro dia do próximo período, o ciclo médio é de 28 dias e pode variar de 21 a 35 dias.

Seu ciclo menstrual pode ser controlado pelos níveis de hormônios durante o mês. O espessamento do revestimento uterino e sangue extra é vertido durante o período menstrual e pode não ser o mesmo todos os meses. Mulheres diferentes podem ter períodos diferentes. O fluxo pode ser leve, moderado ou pesado em termos da quantidade do sangue que sai do genital feminino.

Problems Women Could Face With Their Periods |Problemas Que as Mulheres Podem Enfrentar com seus Períodos

Women can face a range of problems like pain, heavy bleeding and skipped periods.

As mulheres podem enfrentar uma série de problemas como dor, sangramento intenso e falha nos períodos.

Skipped periods: Amenorrhea | Falha nos períodos: Amenorréia

Amenorrhea is a term used to describe the absence of the period in women that have not got their period by the age of 15 or women who haven’t had a period for 90 days even if they have not been menstruating for long.

Amenorrhea can also be caused by:

  • Pregnancy
  • Breastfeeding
  • Eating disorders
  • Excessive exercising
  • Extreme weight loss
  • Stress
  • Serious medical conditions that need treatment

period 1

Amenorréia é um termo usado para descrever a ausência do período em mulheres que não têm menstruação até os 15 anos de idade ou mulheres que não apanharam o período em um ciclo de 90 dias, mesmo que não têm menstruado por muito tempo.

A amenorréia também pode ser causada por:

  • Gravidez
  • Amamentação
  • Distúrbios alimentares
  • Exercício excessivo
  • Perda extrema de peso
  • Stress
  • Condições médicas graves que precisam de tratamento

Painful Periods: Dysmenorrhea | Períodos Dolorosos: Dismenorréia

Dysmenorrhea is a term used for painful periods including cases of severe cramps. This is my case and I have met many women that go tthrough this painful stage almost every month. Young women with dysmenorrhea do not have a serious disease even though the cramps can be unberably painful, for older women, the pain can be caused by a disease or certain medical conditions.

Lucky women are able to use heating pads or warm baths to help decrease the cramps. But there are some medicines that can be purchased to help with the pain, such as:

  • Ibuprofen
  • Ketoprofen
  • Naproxen

If medicine does not help ease the pain, a doctor’s appointment should be in order. The treatment should be according to what is causing the problem and how painful the cramps are.

Period cramps 2.jpg

Dismenorréia é um termo usado para períodos dolorosos, incluindo casos de cólicas severas. Este é o meu caso e eu conheço muitas mulheres que passam por esta fase dolorosa quase todos os meses. As mulheres jovens com dismenorréia não têm uma doença grave, embora as cólicas possam ser dolorosamente insolúveis; para as mulheres mais velhas, a dor pode ser causada por uma doença ou por certas condições médicas.

Mulheres com sorte conseguem aliviar as dores ao usar bolsas de água quente ou banhos quentes para ajudar a diminuir as cólicas. Mas existem alguns medicamentos que podem ser comprados para ajudar com a dor, tais como:

  • Ibuprofeno
  • Cetoprofeno
  • Naproxeno

Se o medicamento não ajudar a aliviar a dor, a consulta médica deve ser feita. O tratamento deve ser de acordo com o que está causando o problema e como as cãibras são dolorosas.

Bleeding from female genitals: Abnormal uterine bleeding |Sangramento de genitais femininos: Sangramento uterino anormal

Abnormal uterine bleeding is when the female genital bleeds different from normal menstrual periods. The bleeding can be:

  • In between periods
  • After sex
  • Heavier or for longer days than expected
  • Spotting anytime in menstrual cycle
  • After menopause

Both teenagers and women reaching menopause, hormonal changes can cause long periods along with irregular cycles. You can get treatment even if the irregular cycles are caused by hormonal changes.

period 2.jpg

Hemorragia uterina anormal é quando a genital feminina sangra diferente dos períodos menstruais normais. O sangramento pode ser:

  • Entre períodos
  • Depois do sexo
  • Mais pesado ou por mais dias que o esperado
  • Spotting a qualquer momento no ciclo menstrual
  • Depois da menopausa

Tanto adolescentes quanto mulheres atingindo a menopausa, alterações hormonais podem causar longos períodos, juntamente com ciclos irregulares. Você pode obter tratamento mesmo se os ciclos irregulares forem causados por alterações hormonais.

Have you been experiencing or experienced any of these symptoms before? How did you deal with them?

Já sofre ou sofre com algum desses sintomas? Como lidou com eles?

signature (2)

Advertisements

5 thoughts on “Menstrual Cycle and Problems Faced by Women|Ciclo Menstrual e os Problemas Enfrentados Pelas Mulheres

  1. Olá! Gostei muito do post porque acho que é um tópico importante de se abordar. Também sofro de dysmenorrhea terrível e vejo que não estou sozinha. Entretanto, acho que é importante sublinhar que dysmenorrhea nas jovens pode estar sim ligada a um outro problema: miomas, endometriosis etc. então é sempre bom consultar um médico para saber se são mesmo só cólicas fortes ou há algo que não está bem.

    Like

  2. Olá, Gostei do post.
    Também sofro com a dismenorréia e tenho tomado ibuprofeno para aliviar as dores. Ajuda bastante.Beijos

    Like

  3. I missed this post. Sempre tive cólicas e realmente afecta mesmo o meu comportamento durante o período da menstruação. Mas só agora comeceia tomar painkillers para aliviar a dor. Ajuda muito!

    Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s